ACTIVIDADES DE CADA SESIÓN

Sesión 1

• Introducción:¿Qué es y cómo funciona?
• Tipos y ejemplos.
• Elaboración de un cuaderno estilo Copto con tapas duras para usarlo como Bullet Journal.

Sesión 2

• Lettering básico ( mini práctica introductoria al Lettering).
• Citas (quotes) y frases motivadoras para decorar entre los spreads semanales.
• Realización de una portada para el cuaderno.
•  Registro anual con objetivos y metas.

Sesión 3

• Elaboración de un índice.
• Código o símbolos (Key).
• Registro mensual con portada y  apartado para metas y tareas.
• Tablas de control (Trackers): control de estados de ánimo (mood tracker), control de gastos, control de hábitos, control de comida, agua, horas de sueño, menstruación etc.).
• Registro semanal y diarios: tipos de spreads.

Sesión 4

• Elaboración de un índice.
• Código o símbolos (Key).
• Registro mensual con portada y  apartado para metas y tareas.
• Tablas de control (Trackers): control de estados de ánimo (mood tracker), control de gastos, control de hábitos, control de comida, agua, horas de sueño, menstruación etc.).
• Registro semanal y diarios: tipos de spreads.
• Colecciones y lista (películas o series por ver, libros que he leído, países por visitar, lista de regalos, etc).
• Páginas de muestras (swatches): marcadores, washi tape, pinturas, etc.
• Página de ideas, recetas, tareas o exámenes.

Sesión 5

• Stickers hechas a mano.
• Doodles para decorar el cuaderno (flores, hojas, cactus, animales, etc.)
• Diferentes formas de decorar el Bullet Journal (papel de regalo, washi tape, fotografías, ilustraciones, manchas de acuarela, etc)